GRAVITY® TRAINING SYSTEM
Un’esperienza di allenamento unica
Scopri un sistema funzionale completo che sfrutta il tuo peso corporeo su un piano inclinato variabile.
Il GRAVITY® Training System è versatile, sicuro, efficace e adatto a tutti, dal principiante all’atleta evoluto.
Cos'è GRAVITY®?
GRAVITY® è un metodo di allenamento innovativo basato sulla resistenza del proprio peso corporeo, regolabile grazie a un attrezzo semplice ma estremamente potente.
Lavora su tutti i piani di movimento e stimola corpo e mente per migliorare le performance nella vita quotidiana e nello sport.
Caratteristiche principali
Lavora su tutti e tre i piani cardinali + movimenti multi-piano (3D)
Regolazione degli angoli di forza personalizzata per ogni utente
Supporto completo del corpo, a basso impatto
Oltre 200 esercizi e varianti
Adatto a esercizi pliometrici esplosivi
Libertà articolare illimitata
Benefici del Gravity® Training
Il Gravity® Training System è pensato per offrire risultati rapidi e visibili, grazie a un lavoro muscolare completo e continuo. Ogni esercizio attiva in modo efficace il core, coinvolgendo sia gli addominali che la muscolatura della schiena, contribuendo a costruire una vera e propria cintura di forza.
Questo tipo di allenamento migliora in modo significativo l’equilibrio, la coordinazione e la propriocezione, elementi fondamentali per svolgere con più efficienza i gesti quotidiani e per migliorare le prestazioni sportive. Inoltre, l’intensità del lavoro stimola il metabolismo, favorendo il consumo calorico e contribuendo a una migliore composizione corporea e alla perdita di peso.
L’approccio funzionale del Gravity® consente anche di sviluppare forza e resistenza in maniera armonica, senza sovraccaricare le articolazioni. Infine, il supporto completo del corpo durante l’allenamento rende questo metodo particolarmente sicuro per la schiena e adatto anche a chi cerca un’attività a basso impatto ma altamente efficace.
A chi è rivolto?
A chi vuole rimettersi in forma in modo intelligente
A chi cerca un allenamento completo e stimolante
Agli atleti che vogliono migliorare la performance
A chi desidera prevenire infortuni e rinforzare la postura